3月28日下午，海洋法律与人文学院于2-117教室召开第150期“走向深蓝”系列学术讲座，本期讲座由我校心理健康教育中心刘学主讲，海洋法律与人文学院党委书记高雪梅、2022级辅导员李展、2022级法学、视觉传达设计专业本科生参加。
讲座开始，刘学就“什么是心理健康”这一问题，结合典型案例进行了细致的讲解，并通过专业的心理学知识，向同学们阐述了心理问题产生的原因，引导大家理解情绪、正视情绪、接纳情绪，选择合适的倾诉渠道。讲座最后，刘学鼓励同学们在大学期间明确追求目标，做好学习及就业规划。
讲座精彩纷呈，让学生们认识到了个人心理健康的重要性，有助于培养学生积极向上的心理品质，让学生在未来的大学生活中全面发展。
海洋法律与人文学院供稿
